Массаж от боли в животе

Книга стала настольной в нашей семье: только у кого-то где-то заболело, тут же открываем на нужной страничке — и боль, в прямом смысле этого слова, рукой снимает! Замечательная книга, нужная, полезная, особенно для людей пожилого возраста. Все действия описаны подробно, понятно, с детальными рисунками, легко найти нужный массаж. Настоящая палочка-выручалочка!

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Висцеральный массаж живота - прочитайте кому полезен, а для кого противопоказан

Книга стала настольной в нашей семье: только у кого-то где-то заболело, тут же открываем на нужной страничке — и боль, в прямом смысле этого слова, рукой снимает! Замечательная книга, нужная, полезная, особенно для людей пожилого возраста. Все действия описаны подробно, понятно, с детальными рисунками, легко найти нужный массаж. Настоящая палочка-выручалочка! Удобно, что к каждому методу даны иллюстрации.

Читать не всегда есть время, а тут достаточно посмотреть на рисунок. Самое главное — на себе почувствовала, как эта книга помогает: многие давние боли, с которыми раньше боролась только таблетками, сейчас снимаю за несколько минут собственными руками.

Из всех книг по самомассажу эта, наверное, самая универсальная, можно сказать, на все случаи жизни. И если прежде приходилось тратить кучу денег на массажиста, то сейчас просто открываю книгу. Большинство массажей легко запоминается и применяется в любом месте в любое время. Посоветовала бы каждому, кто давно страдает от хронических болей, срочно бежать в магазин за книгой.

Веду исключительно здоровый образ жизни, поэтому лекарствами и таблетками стараюсь по возможности не пользоваться — ищу альтернативные методы лечения.

Из всего, что было мною испробовано, самомассаж по точкам оказался самым действенным, быстрым по результату и несложным. Для подавляющего большинства китайцев или японцев зоны массажа, точки воздействия не являются секретом даже если человек далек от медицины.

Кроме того, именно в таком лечении и заключается один из секретов выносливости и долголетия восточных народов! Так почему бы нам не научиться пользоваться этим поистине волшебным средством, чтобы за несколько минут избавляться даже от самых неприятных болей, например зубной или мигрени? Тем более что для этого совсем не обязательно обладать какими-то медицинскими знаниями.

Поверьте, освоить восточный массаж и найти свои лечебные точки нетрудно! Для этого понадобятся атласы активных зон, приведенные в этой книге, и собственные руки. Массаж активных зон по эффективности сродни иглоукалыванию или прогреванию, а проделать его можно самостоятельно в любом месте и в любое время! Инструмент для лечения всегда при себе — это наши руки. Работа с точками не вызывает неприятных ощущений, наоборот, является прекрасным способом психологической разгрузки, позволяет расслабиться и отдохнуть!

Массаж точек считается эффективным методом быстрой помощи при многих внезапных болях и болезненных состояниях: печеночная колика, расстройство пищеварения, укачивание, головная боль, онемение конечностей, повышенное давление и многое другое. Воздействие на нужные участки способно быстро снять стресс и предотвратить его последствия.

В том числе невралгии и невриты, а также частичная потеря чувствительности, парезы тканей, вялые параличи. Головные боли, миалгии и миозиты. Бессонница и вегето-сосудистая дистония;. В том числе гипертония и гипотония сниженный тонус сосудов , стенокардия, хроническая недостаточность миокарда и даже реабилитация после инфаркта;. В первую очередь нарушение моторики кишечника, а также хронический гастрит;. Лечение функциональных расстройств после травмы тугоподвижность, мышечные изменения, рубцовые сращения вообще не должно проходить без самомассажа;.

Хронические артриты даже в острой стадии, о чем мы будем говорить! Хронические дерматозы различного происхождения в неострой фазе, нейродермиты, крапивница, рецидивирующий фурункулез в неострой стадии, герпетическая инфекция;.

Пародонтоз, артрозы верхнечелюстных суставов, невралгия лицевого нерва, нарушения и спазмы мимической и жевательной мускулатуры. Кроме всего прочего, самомассаж — это своевременная косметологическая помощь! Увядание кожи, сниженный тонус глубоких мышц лица, образование двойного подбородка и целлюлита с самомассажем предотвращаются или значительно замедляются. Настоящая книга — это сборник простых и действенных приемов снятия усталости, лечения и, что немаловажно, самодиагностики. Пальцы, надавливая на кожу, ощупывая ткани, становятся самым тонким, самым чувствительным индикатором неполадок.

А эффект от чуткой диагностики и массажа будет заметен совсем скоро! Как и любая врачебная процедура, интенсивные приемы массажа имеют определенные ограничения. Перед такими приемами мы будем вводить предостережения. Относитесь к ним внимательно, но не расстраивайтесь, если они вас касаются!

И, конечно, мы будем находить такие обходные маневры. Сейчас же перечислим общие предостережения , они таковы. А вот массаж груди в период грудного вскармливания и после его завершения бывает очень полезен! При фурункулезе и микозах в местах высыпаний и на значительной территории вокруг них противопоказан любой массаж, и эти заболевания требуют кропотливого лечения. В этом случае ограничимся массажем кистей и стоп. Неотложные состояния настигают нас внезапно.

Некоторые из них мы можем снять сами, а иногда и просто обязаны это сделать, если врачебная помощь недоступна. Однако для скорой помощи с массажем есть серьезные предостережения, мы приводим их перед соответствующими приемами. Отнеситесь к предостережениям внимательно! Для начала освоим простейший прием надавливание , который наиболее эффективно снимает внезапную боль. Надавливание производится достаточно интенсивно, но при этом дискомфорта доставлять не должно.

Зоны на шее являются исключением, они надавливаются не более 3 секунд. В этом разделе мы будем практиковать этот прием довольно часто, давайте научимся выполнять его правильно!

Для надавливания используют подушечку пальца, движение направлено книзу, перпендикулярно к поверхности давления. Посмотрите на фотографии, на них показаны правильное фото 1, а и неправильное фото 1, б и фото 1, в положение руки во время работы. Если вы думаете, что неправильное положение навредит массируемой коже или мышцам, то ошибаетесь. При достаточно сильном надавливании мы рискуем травмировать суставы пальца.

Именно для поддержания массирующих пальцев в здоровом рабочем состоянии требуется правильная техника выполнения! Совмещенные большие пальцы вернее, подушечки больших пальцев обладают удвоенной силой фото 1, г. Если вы правша, левый палец помещается сверху и дополняет усилие правого.

Указательный и средний пальцы вместе также обладают удвоенной силой, если средний палец поместить на кончик указательного пальца фото 1, д.

В основном этот прием используется, когда совмещать большие пальцы неудобно. Чаще всего этот способ надавливания используется для работы с большими поверхностями тела: живот, спина, лицо.

Ладони или только опорная часть ладони тоже нужны для больших участков, а также для давления на глаза. Ладони не поранят глаза, как это могут сделать пальцы при случайном соскальзывающем движении. Самомассажем мы будем лечить только спазматические боли в подвздошной области нижняя часть живота справа и слева. Не путайте боли в желудке и острые боли в животе, самостоятельные или сопровождающиеся рвотой, поносом, бледностью кожных покровов.

Боль в подвздошной области, возникшая внезапно, является признаком воспаления желудка. Довольно часто она обусловлена невротизацией, порождающей безразличное отношение к питанию. Если боль локализуется в правом подреберье, значит, нарушена деятельность желчного пузыря, методы самомассажа для этого случая см. Глава 5. Приемы против хронических болезней. Точки здоровья печени. Находим с обеих сторон позвоночника точки 1 под лопатками и надавливаем на области вокруг них что есть силы четырьмя пальцами или гребнями кулаков в течение 5—7 секунд рис.

Повторяем это надавливание 5—6 раз. Каждое надавливание длится не менее 3 секунд. Надавливаем четырьмя пальцами обеих рук одновременно на надчревную область фото 2 и опускаемся чуть ниже на область желудка. Пять-шесть минут такого надавливания уймут боль.

Если дотянуться до нужных точек на спине не получается, можно использовать массажер или сразу перейти к 3-му приему, пропустив массаж позвоночника. Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:. Знаете ли вы, что Присоединяясь к ЛитРес, вы заботитесь об экологии. Зарегистрироваться Войти. Мои книги. Компания Жанры легкое чтение детективы фантастика боевики, остросюжетная литература любовные романы приключения.

Книги Здоровье Дмитрий Коваль Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. Тайны древнего Китая Читать онлайн бесплатно. Избавиться от боли за 30 секунд! Тайны древнего Китая Текст. Автор: Дмитрий Коваль. Из серии: Целительные точки нашего тела.

Читать фрагмент Отложить. Читать фрагмент Добавить в корзину. Зарегистрируйтесь и читайте книгу бесплатно:. Отметить прочитанной. Также данная книга доступна ещё в библиотеках.

Как за пять минут избавиться от боли в животе

Суть процедуры Восстановить и нормализовать функции ваших внутренних органов, а это в свою очередь, положительно отразится на состоянии здоровья в целом. Основан на воздействии на организм человека и его внутренние органы с помощью надавливания на живот, с помощью определённых движений и простукиваний. В Центре заболеваний позвоночника и суставов висцеральный массаж проводит профессиональный массажист — с опытом работы более 25 лет. Опыт в таком виде массажа особо важен. Показания Висцеральная массажная техника применяется при очень многих заболеваниях и патологических состояниях. К ним относятся: - Болезни органов желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, запоры, колит, расстройства пищеварения.

«Висцеральный массаж: народная мудрость, одобряемая наукой»

Сегодня мы добрались до серьезной проблемы: как быстро избавиться от неприятных ощущений в животе. Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить руку ладонью к животу. При этом край мизинца должен находиться над пупком. В таком случае точка окажется как раз над краем указательного пальца. Нужно отмерить четыре пальца в стороны от первой точки. Массировать их следует одновременно сильными круговыми движениями, но не до болевых ощущений. Этот материал можно вырезать и сохранить.

Массаж от боли в животе

Боль в животе - всегда очень серьезное предостережение. Проблема может гнездиться там, где болит, а может - совсем в другом месте. Результат может ощутиться сразу, может - через минут. В любом случае загляните в примечание. Оно поможет вам разобраться в сложном случае и закрепить успех в простом, При работе с гунь-сунь желательно выполнять правило перекрестного воздействия: болит правая сторона живота -работаете с гунь-сунь на левой ноге; болит левая сторона - работаете на правой ноге. Затем производите "полировку" точкой на той стороне, где болит. При боли по средней линии начинайте работу с той точки, которая отзывается острее. Если уже умеете - работайте на обеих точках сразу. Не бойтесь; подходите к делу творчески. Он может оказаться предельно простым.

.

Боль в животе

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Массаж желудка - Kung Fu Project

Комментариев: 3

  1. ivo28:

    фемеры на рынке? у нас? не смешите! везде стоят нанятые продавцы, которые расскажут вам что угодно только не правду о товаре….. статья к нашей действительности не имеет никакого отношения….. нет у нас в стране никакого контроля за качеством продуктов питания даже за пищевыми производствами, что уж говорить про рынки.

  2. yanshi:

    А вы обратии внимание,что во время рекамной паузы 90% времени рекамы занимают лекарства.

  3. elvira_muza:

    Александр, гыыы…а все гениальное просто , как яйца