Немеет рука ночью причины

Одна из главных причин этого неприятного симптома — неблагоприятные процессы в шейном отделе позвоночника. Они могут появляться из-за длительного напряжения или неудобного положения шеи за сидением у компьютера.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Немеют руки по ночам: что это за симптом?

Многие думают, что руки немеют в основном у пожилых людей, и основная причина - возраст. Однако это совершенно неправильное утверждение. Ощущение онемения рук чаще всего это происходит в ночное время суток , а также сопутствующие симптомы - покалывание пальцев, ощущение ползанья мурашек, снижение силы часто бывает и в молодом возрасте.

Наиболее частой причиной онемения рук после ночного сна является, как бы ни банально это звучало, неудобная поза во время сна. При этом сосудисто-нервный пучок просто передавливается тяжестью тела или головы и временно кровоток в руке ухудшается.

Другой распространенной причиной онемения в руках является шейный остеохондроз, грыжи и протрузии шейно-грудного отделов позвоночника. При этом солевые отложения зажимают нервные корешки. С возрастом из-за снижения физической активности процесс значительно усугубляется и патологический процесс в виде онемения рук встречается чаще. Онемение рук - не всегда безобидный симптом, который самостоятельно проходит спустя некоторое время. Иногда он свидетельствует о серьезных патологиях сердца особенно если немеет левая рука и преимущественно безымянный палец и мизинец.

Например, я встречалась с такой клинической ситуацией - женщина жаловалась на онемение левого мизинца. При обследовании и проведении ЭКГ было обнаружено, то она перенесла инфаркт миокарда - но никаких симптомов других у нее не было. Поэтому если вы страдает атеросклерозом, гипертонией или сахарным диабетом, при появлении онемения левой руки в первую очередь проверьте сердце. Так что, как видно из этого списка, причиной онемения рук по ночам может быть что угодно, но только не возраст.

Во-первых, нужно проанализировать свою позу сна, поменять подушку на более удобную и исключать такие позы, при которых могут пережиматься сосуды. Конечно контролировать положение своего во время сна не представляется возможным, но нужно максимально устранить это механизм еще на стадии засыпания. Во-вторых, не игнорировать этот симптом, сваливая его на возраст.

При появлении дискомфорта в руках после сна следует пройти обследование, более детально разобраться в возможных причинах исключить употребление алкоголя, вредных привычек, нормализовать давление и контролировать уровень сахара. Перед сном проводите небольшой самомассаж - снимите напряжение с шейных мышц и улучшите кровоток в этой зоне.

Каждое утро после пробуждения особе внимание уделяйте активизации шейной зоны позвоночника - ежедневно делайте утреннюю зарядку. Спорт Олимпиада. Limon LIVE. Куда пойти? Таллинн Нарва Вся Эстония. Мужской клуб. Limon Жизнь У вас немеют руки по ночам? Дело вовсе не в возрасте. Иллюстративное фото. Но отчего появляется ощущение онемения рук и как от него избавиться? Почему немеют руки по ночам и во сне? Другие причины онемения рук:. Что делать, если во сне немеют руки.

Почему ночью немеют руки, и что с этим делать

Зачастую это происходит из-за временного нарушения кровообращения в конечности вследствие сдавливания сосудов и нервных окончаний. Стоит начать двигаться или сменить положение, и чувствительность восстанавливается. Если потерю чувствительности конечности замечаешь всё чаще и она не проходит длительное время, стоит насторожиться, поскольку онемение может быть одним из симптомов серьезного заболевания. Любые нарушения в шейном отделе позвоночника, вызывающие ущемление нерва, могут стать причиной онемения рук, а также вызвать головные боли и проблемы с координацией.

У вас немеют руки по ночам? Дело вовсе не в возрасте

Многие люди жалуются на онемение в пальцах и боль, которая будит по ночам и мешает полноценной работе. Однако не все обращаются к врачу, когда еще болезнь зашла не так далеко, и можно избежать необратимых изменений. О том, какие симптомы должны вызвать беспокойство, и в каких случаях необходимо хирургическое вмешательство, мы беседуем с ортопедом-травматологом Медицинского центра диагностики и лечения Симонасом СЯРЕЙКОЙ. Часто встречаются болезни суставов, боли в кисти, нарушения подкожной структуры. Наиболее распространённым и известным туннельным синдромом является синдром запястного канала от английского — "carpal tunnel syndrome" , то есть сдавливание срединного нерва под поперечной связкой запястья, которое происходит между тремя костными стенками и плотной связкой, которые удерживают сухожилия мышц, сгибающих пальцы и кисть.

Почему немеют руки ночью во время сна

В-третьих, Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение. В-четвертых, возможно, у вас туннельный синдром, который возникает у тех, кто работает с постоянным напряжением рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием. В этом случае немеет мизинец и большой палец. В-пятых, все дело в болезнях позвоночника. Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение.

Ночное онемение рук может возникнуть абсолютно в любом возрасте.

Боль и онемение пальцев руки могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях

.

.

.

Комментариев: 3

  1. law79_2005:

    Владимир, совершенно верно, полностью согласен

  2. white_rhino:

    прожить 15 лет и вырастить такого красивого парня, как ты…

  3. kondersky2012:

    Все банально просто вот только бы не забывать это делать А результат не заставит себя долго ждать